Magnesio: el mineral de la relajación que ayuda a mejorar el descanso por las noches

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Además de aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo, especialmente en personas que padecen dolor crónico, el magnesio…

Exámenes para prevenir ITS debieran realizarse cada seis meses

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Las cifras de ITS han ido en aumento. Según datos del Ministerio de Salud, las más frecuentes son: Condilomas, Sífilis,…

La brecha de género en la alta dirección: Mucho por hacer

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Lilian San Martín MedinaDirectora de Escuela de Ingeniería UNABPresidenta del Comité de Igualdad de GéneroSocia REDMADLa igualdad de género es…

Comienzan primeros pagos del aporte familiar permanente, ex bono marzo

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Este jueves 15 de febrero se inició el pago de los casi 64 mil aportes familiares permanentes en la Región…

Consejos para proteger el celular del calor excesivo en verano

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Métodos anticonceptivos: ¿Cuál es el mejor y cómo elegirlos?

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Se estima que sólo el 17% de la población utiliza hoy la píldora. La amplia variedad de mecanismos permite elegir…

Fonoaudióloga entrega cuatro ideas para estimular el lenguaje fuera de la escuela

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Este 21 de febrero se conmemora el Día Internacional de la lengua materna, una fecha que invita a valorar la…

Maternidad tardía en Chile

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Ximena Egas BiavaMatrona, Académica Obstetricia Universidad Andrés BelloEn la sociedad chilena contemporánea, la maternidad tardía ha surgido como un tema…

Cómo mantener los estándares de higiene en este regreso a clases

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Lavarse las manos es una de las medidas más efectivas para proteger la salud de todos, y enseñarle a los…

Conoce todas las capacitaciones para pymes que ofrece Sercotec

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● La entidad cuenta con una amplia variedad de cursos y servicios gratuitos para aprender sobre cómo fortalecer la gestión…