En Concepción se realizará el lanzamiento oficial de la decimosexta edición del Tour Corridas MILO® 2026, evento deportivo escolar gratuito y que durante 2025 reunió a cerca de 50 mil personas entre sus tres fechas.

Este gran hito deportivo está cumpliendo 16 años y desde sus inicios ha llegado a más de 150 mil niñas, niños y jóvenes junto a sus familias y establecimientos educacionales, consolidándose como una de las iniciativas escolares en torno al deporte más importantes del país.

“Con el Tour de Corridas Milo 2026 buscamos fomentar el deporte y la vida sana en los más jóvenes, junto con los valores que aprenden a través de él, como el esfuerzo, el compromiso y el respeto. Año a año nos encanta ver cómo miles de niños y niñas participan y disfrutan junto a sus familias de esta instancia que promueve la actividad física y el compañerismo”, comenta Franco Margas, Consumer Marketing Manager de MILO®.

Cabe destacar que habrá un premio especial para los colegios que tengan la mayor cantidad de participantes el día de la corrida en cada ciudad, el cual consiste en $1.500.000 en implementación deportiva. Este premio será entregado de forma simbólica durante el día del evento y de manera efectiva 15 días hábiles posterior al día de la corrida.

Luego de su primera estación en la capital de la región del Biobío, el tour llegará a Puerto Montt, zona que volverá a ser sede después de diez años, y finalizará en Santiago.

Para sumarse al evento deportivo escolar más grande de Chile, los interesados podrán elegir entre 3 o 5 kilómetros e inscribirse de forma gratuita en www.milo.cl

Con entusiasmo, goles y un fuerte espíritu de compañerismo se vivió el cierre de las Escuelas de Fútbol de Verano impulsadas por CMPC. Las últimas en culminar fueron las de las comunas de Ercilla y Collipulli, bajo una iniciativa que durante enero y febrero reunió a cerca de 375 niños y jóvenes provenientes de distintos territorios del Biobío y La Araucanía.

Las jornadas finales marcaron el término de meses de entrenamiento, aprendizaje y convivencia deportiva, donde participaron alumnos provenientes de comunas como Cabrero, Mulchén, Collipulli, Ercilla, Lumaco y Cholchol, quienes encontraron en el fútbol un espacio de encuentro, disciplina y amistad.

Fútbol como espacio de encuentro territorial

En las comunas de Ercilla, Lumaco y Cholchol el taller fue dirigido por el exfutbolista profesional Pablo Galdames, quien estuvo a cargo de guiar a cerca de 80 niños y jóvenes que semana a semana llegaron hasta la cancha para entrenar, compartir y mejorar sus habilidades deportivas.

Mientras tanto, en Cabrero, Mulchén y Collipulli, la escuela fue liderada por el también exfutbolista, el argentino Diego Ruiz, quien acompañó el proceso formativo de otros 80 participantes, promoviendo valores como el trabajo en equipo, el respeto y la perseverancia dentro y fuera de la cancha.

En ese contexto, Diego Ruiz, ex jugador de clubes como Huachipato e Iberia de Los Ángeles y actual profesor de la Academia Ruiz y Guidi, valoró el impacto que ha tenido esta instancia formativa y el entusiasmo demostrado por los participantes durante el proceso de entrenamiento y los encuentros deportivos.

“Ha sido una experiencia muy positiva. Estos encuentros permiten que los niños se enfrenten con equipos de otras comunas, conozcan distintos estilos de juego y pongan en práctica lo que entrenan durante el año. Hemos visto un progreso importante en los chicos, y eso nos llena de orgullo como profesores. Además, el apoyo de CMPC es fundamental para que muchos niños tengan la oportunidad de entrenar, competir y soñar con llegar algún día al fútbol profesional”, señaló “El Tanque”.

Deporte y formación para las nuevas generaciones

Las Escuelas de Fútbol de Verano de CMPC buscan promover la actividad física y generar espacios de desarrollo integral para niños y jóvenes de distintas localidades, permitiendo que compartan experiencias deportivas en un ambiente formativo y recreativo.

Durante el cierre de las actividades, los participantes recibieron reconocimientos por su esfuerzo y dedicación, en una jornada que combinó partidos amistosos, premiaciones y la alegría de haber completado una nueva temporada de aprendizaje.

Para estos jóvenes, las escuelas de fútbol desarrolladas durante el verano fueron una oportunidad para aprender más sobre este deporte, entrenar de manera constante y compartir con personas de otras comunas, acercándose así aún más al mundo del fútbol y a sus propias aspiraciones deportivas.

Tal es el caso de Camila Aránguiz, una joven de 13 años oriunda de Cabrero: “fue una experiencia hermosa. Estoy muy agradecida de los profesores por darnos la oportunidad de venir a jugar y compartir con niños de otras comunas. A mí me encanta el fútbol y mi sueño es poder llegar a ser jugadora profesional. Además, a mi familia le gusta que participe en estas actividades porque me ayudan a hacer deporte, compartir con otros y seguir mejorando en la cancha”.

Rodrigo Alarcón, jefe de área Relacionamiento de CMPC, destacó que estas iniciativas buscan fomentar el deporte, la vida sana y fortalecer el vínculo con las comunidades donde la compañía está presente. “Para nosotros es muy importante promover la vida sana y el deporte en los territorios donde estamos presentes, generando además un vínculo con las nuevas generaciones. Estas instancias no solo permiten que los niños disfruten y aprendan del fútbol, sino que también fortalecen la relación con nuestras comunidades y promueven valores como el trabajo en equipo y el cuidado del entorno”, apuntó.

El vigente campeón, Universidad de Concepción, defenderá su corona conquistada en la temporada pasada frente a Colegio Los Leones de Quilpué.

La emoción y la pasión por el básquetbol vuelven a tomar protagonismo en Chile con el inicio de la Liga CHERY by Cecinas Llanquihue 2025, que comenzó este jueves 25 de septiembre y reunirá a los 12 mejores equipos de primera división del país. La competencia, que contará con un formato de enfrentamientos por conferencias de proximidad geográfica, promete jornadas intensas de ida y vuelta para conquistar el prestigioso título nacional.

El vigente campeón, Universidad de Concepción, defenderá su corona conquistada en la temporada pasada frente a Colegio Los Leones de Quilpué, que regresa como uno de los principales aspirantes. Entre las novedades destaca el regreso de Boston College a la élite tras 11 años de ausencia, gracias a la obtención de una franquicia bajo el nuevo reglamento aplicado en la liga.

Los equipos participantes confirmados para esta temporada son: CD Las Ánimas de Valdivia, CD Universidad Católica, Universidad de Concepción, Colegio Los Leones de Quilpué, CSD Colo Colo, Municipal Puente Alto, CD Valdivia, ABA Ancud, Municipal Español de Talca, Español de Osorno, Puerto Varas Basket y CD Boston College.

Los partidos de la primera fecha se jugarán según el siguiente calendario:

• Jueves 25 de septiembre
  • Universidad de Concepción vs Colegio Los Leones de Quilpué
  • CD Las Ánimas de Valdivia vs Municipal Puente Alto
  • CD Valdivia vs CSD Colo Colo
  • ABA Ancud vs Español de Osorno
• Viernes 26 de septiembre
  • Universidad Católica vs Puerto Varas Basket
  • Municipal Español de Talca vs Boston College

Los encuentros se podrán seguir en vivo a través de Canal CDO y la plataforma Basquetpass, con entradas disponibles en ticketplus.cl para quienes deseen vivir la experiencia en las canchas.

Este inicio de temporada marca no solo la continuidad de una competencia deportiva de alto nivel, sino que también afianza el compromiso de la Liga CHERY como espacio que impulsa el desarrollo del básquetbol chileno, fomentando talentos y la pasión por el deporte en todo el país.

Como tenemos más tiempo, podemos practicar diversos deportes lo que puede permitir descubrir nuevas habilidades, fortalecer el cuerpo y, lo más importante, divertirse y querer seguir mejorando.

Las pantallas y el descanso nos pueden tentar a quedarnos quietos, pero practicar deporte nos ayuda a sentirnos mejor, con más energía y buen ánimo.

El rol de los padres es fundamental en este proceso. Apoyar, brindar oportunidades, y dar el ejemplo pueden inspirar a sus hijos a mantenerse activos, darse el tiempo para escuchar, mirar y descubrir juntos sus talentos y a disfrutar del deporte en familia. Una caminata, imaginar una cancha de tenis o de fútbol en la calle, una salida al aire libre o averiguar en las cercanías sobre la oferta de actividades deportivas hará una gran diferencia en su bienestar personal y familiar. También se pueden ir poniendo desafíos diarios, como por ejemplo una cantidad de dominadas, o tiempo de mantención de la pelota en el frontón, tiempo de trote o bicicleta, etc.

Aprovechemos este verano para fortalecer nuestro cuerpo, ponernos desafíos y disfrutar el juego a través del deporte. Una actividad deportiva bien hecha trae beneficios físicos, emocionales, sociales y cognitivos: no hay por donde perderse.

Paula Ortiz Marholz

Directora académica Instituto del Deporte y Bienestar U. Andrés Bello

Enero es sinónimo de renovación y nuevos hábitos; es una etapa en la que muchos se plantean las metas y objetivos para el resto del año. En este contexto, algunos se comprometen a sumar algún tipo de actividad física a su rutina o retomar la que abandonaron el año anterior ¿Las razones? Muchas: el ejercicio mejora el estado de ánimo, aumenta los niveles de energía, contribuye a un mejor sueño y puede prevenir un amplio abanico de enfermedades. Ahora bien, es muy importante tener ciertas consideraciones a la hora de retomar el deporte, sobre todo durante las olas de calor. Aquí te compartimos los consejos de Christian Gutiérrez, kinesiólogo para ASICS Chile y Sofía Herrera, nutricionista y profesora de Superprof.

1. Elige la ropa apropiada: la indumentaria es un elemento clave a la hora de realizar deporte con altas temperaturas. Procura elegir prendas ligeras, de colores cálidos y con propiedades que ofrecen ventilación y transpirabilidad. La línea de ropa con tecnología ACTIBREEZE de ASICS cuenta con un tejido estratégico que se adapta al cuerpo y proporciona ventilación específica en zonas clave de calor. Además está confeccionada en un 50% con materiales reciclados para reducir residuos y emisiones de carbono.

2. Elige la zapatilla correcta: usa un calzado que asegure transpirabilidad en la capellada de la zapatilla. Asimismo, opta por una silueta que garantice máxima amortiguación y propulsión ya que esto es lo que reduce la presión generada por el impacto contra el suelo. El modelo GEL-NIMBUS de ASICS es una excelente alternativa para entrenar al aire libre.

3. Usa accesorios: ya sea para correr, jugar tenis o subir un cerro, no olvides usar accesorios para protegerte, como, por ejemplo, viseras, gorras, lentes de sol y cinturones que te permitan llevar tu botella de agua y asegurar así tu hidratación en el entrenamiento.

4. Mantente hidratado: es fundamental tomar agua incluso aunque no tengas sed. De esta manera, mantendrás tu cuerpo hidratado durante el entrenamiento y evitarás sentirte fatigado.

5. Complementa la hidratación: en entrenamientos prolongados o intensos, las bebidas isotónicas o con electrolitos resultan clave para reponer los minerales perdidos como sodio, potasio y magnesio.

6. Protege tu cuerpo: usa bloqueador solar y escucha a tu cuerpo en aquellos momentos en que la fatiga o el cansancio son un indicador de no poder continuar corriendo debido al aumento de las temperaturas

7. Entrena al alba o en la tarde noche: elige horarios más frescos durante esta estación del año: temprano en la mañana o cerca del atardecer son buenas alternativas para entrenar y escapar de las altas temperaturas

8. No descuides la alimentación: consumir carbohidratos de fácil digestión, como frutas (plátanos, manzanas) o avena, y evitar alimentos grasos o ricos en proteínas, ayuda a prevenir malestares digestivos durante la actividad física. Lo ideal es comer entre una y tres horas antes de entrenar, dependiendo de la intensidad del ejercicio y la digestibilidad del alimento

9. No todas las rutinas son iguales: las necesidades de los deportistas recreativos difieren de las de los competitivos. Mientras los primeros deben priorizar la seguridad y escuchar las señales de su cuerpo, los segundos requieren planes de hidratación y nutrición más específicos, adaptados a la intensidad y duración de su actividad física.

10. Mente sana = cuerpo sano: el ejercicio es sinónimo de salud física y mental. Por lo tanto, no olvides felicitarte por dar el paso de hacer deporte y no te castigues si por algún motivo, un día simplemente no puedes.

]]> 28159 https://noticiasbiobio.cl/2023/11/17/parapanamericanos-sigue-la-fiesta-del-deporte/23768 https://noticiasbiobio.cl/2023/11/17/parapanamericanos-sigue-la-fiesta-del-deporte/23768#comments Sat, 18 Nov 2023 00:45:57 +0000 https://noticiasbiobio.cl/?p=23768 [...]]]> Presenciamos un evento deportivo cuyo impacto social superó todas las expectativas. Pero esto no termina. Ahora tendremos los Parapanamericanos Santiago 2023, es decir, llega el momento de las personas con discapacidad.

Es el instante de no disminuir las expectativas, al contrario, están llegando figuras de nivel internacional, jueces internacionales, voluntarias y voluntarios.

Para quienes conocemos el impacto y relevancia de este tipo de evento, esperamos que la cobertura mediática, así como los esfuerzos por estar en todas las participaciones de deportistas nacionales se mantenga. El evento que ya finalizó nos dejó un buen ejemplo de inclusión, incorporando comentaristas con discapacidad en disciplinas que tienen representación convencional y adaptada como Robinson Méndez.

Una de nuestras deportistas en tiro con arco convencional también estará representándonos como para atleta. Me refiero a Mariana Zúñiga, hecho que nos debe enorgullecer, ya que este tipo de duplicidad en eventos de este nivel no es común.

Tenemos la oportunidad de demostrar como país que sí valoramos la diversidad, que no tenemos una visión sesgada de la discapacidad, que somos capaces de quitarnos el prejuicio de la caridad, paternalismo, asistencialismo y del “pobrecito”, que si vamos a los estadios o pasamos momentos familiares frente a la pantalla viendo deporte, descubriremos disciplinas deportivas que impactan y no por compasión, sino porque realmente es un espectáculo, donde quienes participan llevan al máximo sus capacidades físicas y psicológicas.

Alan Martínez

Académico Escuela Kinesiología U. Andrés Bello

Sergio Salazar Henríquez, académico Kinesiología, Universidad Andrés Bello

Como sabemos, nuestro país se encuentra celebrando los XIX Juegos Panamericanos y Parapanamericanos Santiago 2023. Este evento multideportivo reúne a atletas de todo el continente y representan un gran desafío para las y los deportistas que se esfuerzan al máximo en busca de la gloria y el reconocimiento internacional. Estos, se han sometido a años de entrenamiento y dedicación para llegar a este punto. El rendimiento deportivo se refleja en la capacidad del atleta para ejecutar movimientos específicos con la mayor eficiencia y precisión posible. La alta competencia conlleva una gran preparación con estrategias que potencian dicho rendimiento y reduzcan el riesgo de lesión. Aquí es donde entra en juego la Kinesiología, ciencia que estudia el movimiento del cuerpo humano y que trabaja en la prevención y rehabilitación de lesiones.

La labor de las y los kinesiólogos es tan relevante, que existe una línea de especialidad ligada a esta área denominada Kinesiología Deportiva, entendiendo que un deportista, desde aspectos tanto físicos como psicólogos, difiere de la población general. Esta especialidad se centra en el estudio y la optimización del movimiento humano en el contexto deportivo, con énfasis en comprender y trabajar, en detalle, la biomecánica, la fisiología y la anatomía del cuerpo en movimiento y así mejorar el rendimiento, prevenir y rehabilitar las posibles lesiones. Los kinesiólogos deportivos colaboran con el cuerpo técnico y los deportistas de todas las disciplinas, evaluando sus patrones de movimiento, diseñando programas de entrenamiento personalizados y aplicando técnicas avanzadas de intervención para maximizar la capacidad física y minimizar el riesgo de lesiones. Esto es crucial, ya que una lesión puede tener un impacto devastador en la carrera de un deportista y su participación presente y futura en la alta competencia. La kinesiología deportiva, por tanto, es esencial para alcanzar el potencial máximo de los atletas y garantizar que puedan competir de manera segura y efectiva.

Durante los Juegos Panamericanos, la presión por el rendimiento alcanza su punto máximo. Los atletas dan lo mejor de sí en cada competencia, a menudo al límite de sus capacidades físicas aumentando el estrés sobre las estructuras corporales. Esto puede aumentar el riesgo de lesiones agudas, como esguinces, distensiones o desgarro musculares o incluso fracturas. Los kinesiólogos, como parte del cuerpo médico de cada delegación están presentes en los eventos, brindando atención de emergencia si es necesario y trabajando una lesión desde el inicio. La kinesiología también aborda lesiones crónicas que pueden afectar a los atletas a lo largo de su carrera. Los deportes de alta competencia a menudo provocan sobrecarga en regiones del cuerpo que se ven afectada por el desgaste acumulado. Los kinesiólogos trabajan en la gestión de estas afecciones, ayudando a los atletas a mantener su rendimiento en el largo plazo.

En conclusión, los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos representan una plataforma excepcional para que los atletas demuestren su excelencia en el deporte. Sin embargo, el rendimiento y las lesiones van de la mano en este contexto, y la kinesiología y su especialidad deportiva, se erige como un componente fundamental en la preparación, prevención y recuperación de los atletas para garantizar que alcancen su máximo potencial y que superen los obstáculos que surgen en el camino hacia rendimiento deportivo deseado.

La séptima versión de la competencia anual de vela inicia a las 10.00 horas en el Cendyr Náutico Talcahuano.

Se acaban los panamericanos, pero el deporte no se detiene. Prueba de ello es que el próximo 5 de noviembre, se llevará a cabo la séptima edición de la “Regata Universidad Andrés Bello”. Se trata de un evento dedicado a promover el deporte náutico, no solo entre los estudiantes de la carrera de Ingeniería en Marina Mercante de la UNAB, sino también a través de toda la Región del Biobío y para toda la comunidad.

Este emocionante evento náutico se realizará en las instalaciones del Cendyr Náutico Talcahuano desde las 10:00 hasta las 19:30 horas, tiene como propósito, además, cumplir con el calendario anual de regatas programadas por la Asociación de Vela del Biobío (ASOVELA), lo que lo convierte en una competencia importante en el ámbito de la vela en la región.

Regata Unab

Manuel Vicuña, director de Ingeniería en Marina Mercante Unab Concepción, explicó que este campeonato atrae a clubes particulares, escolares y municipales que son miembros de ASOVELA, lo que garantiza una competencia emocionante y una amplia participación de la comunidad local.

Además, esta actividad cuenta con el apoyo y la animación de diversas entidades y organizaciones, como la Municipalidad de Talcahuano, el Club de Yates de Talcahuano, la Cofradía Náutica del Biobío, así como las ramas de vela de la Armada de Chile, representadas por la Escuela de Grumetes y la II Zona Naval, entre otros colaboradores.

La «Regata Universidad Andrés Bello» representa una oportunidad única para disfrutar de la belleza del mar y continuar disfrutando de la actividad deportiva en la zona.