<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pareja &#8211; Noticias Bio Bio</title>
	<atom:link href="https://noticiasbiobio.cl/tag/pareja/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://noticiasbiobio.cl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Feb 2024 17:19:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-CL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://noticiasbiobio.cl/wp-content/uploads/2023/07/-nbb-icono-150x150.png</url>
	<title>pareja &#8211; Noticias Bio Bio</title>
	<link>https://noticiasbiobio.cl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">219836024</site>	<item>
		<title>Experian explica c&#243;mo tener una buena salud financiera en pareja</title>
		<link>https://noticiasbiobio.cl/2024/02/14/experian-explica-cmo-tener-una-buena-salud-financiera-en-pareja/24369</link>
					<comments>https://noticiasbiobio.cl/2024/02/14/experian-explica-cmo-tener-una-buena-salud-financiera-en-pareja/24369#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Prensa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 17:19:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[14 de febrero]]></category>
		<category><![CDATA[Experian]]></category>
		<category><![CDATA[pareja]]></category>
		<category><![CDATA[salud financiera]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noticiasbiobio.cl/?p=24369</guid>

					<description><![CDATA[Hoy 14 de febrero se celebra un nuevo día de los enamorados y Experian Chile comparte consejos financieros para mantener una sólida relación, con metas <a class="mh-excerpt-more" href="https://noticiasbiobio.cl/2024/02/14/experian-explica-cmo-tener-una-buena-salud-financiera-en-pareja/24369" title="Experian explica c&#243;mo tener una buena salud financiera en pareja">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="https://noticiasbiobio.cl/wp-content/uploads/2024/02/-Experian-finanzas-en-pareja.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="438" height="308" title="Experian finanzas en pareja" align="left" style="margin: 0px 14px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="Experian finanzas en pareja" src="https://noticiasbiobio.cl/wp-content/uploads/2024/02/-Experian-finanzas-en-pareja-thumb.jpg" border="0"></a>Hoy 14 de febrero se celebra un nuevo día de los enamorados y Experian Chile comparte consejos financieros para mantener una sólida relación, con metas y plazos conjuntos.</em></p>
<p>Encontrarse sano financieramente es un propósito fundamental para la gran mayoría de los chilenos, algo que se mantiene como una prioridad, sobre todo, al estar en una relación. Precisamente, en este último contexto, es que una pareja se puede complementar económicamente para tener un plan financiero con metas que van desde el corto al largo plazo.</p>
<p>En primer lugar, construir una lista con activos y pasivos de la pareja es una buena manera de comenzar a ejecutar un plan. Así, tras conocer sus respectivos estados financieros, se recomienda fijar compromisos y gastos a compartir y así, establecer que va a aportar cada uno. Por ejemplo, en el caso de vivir juntos, pueden ser costos en cuentas de luz o agua, supermercado, entretenimientos, arriendos u otros.</p>
<p>A partir de la comunicación asertiva, los roles en la pareja pueden quedar delimitados en base a quién de los dos funciona mejor con las finanzas, elección que se puede dar analizando quien es más organizado con los compromisos financieros. Tras esta determinación, se asumirá que es el encargado de llevar las cuentas y gastos del hogar, aunque es importante mencionar que ambas partes tienen el mismo nivel de responsabilidad.</p>
<p>En el marco de la celebración del día de los enamorados, Experian promueve el ahorro y el cuidado de la salud financiera en pareja. En este sentido, Paola Bustos, gerente Comercial de Experian Chile, menciona que “en una dinámica de vida en pareja, el ahorro y la comunicación son pilares fundamentales en una relación, pues con ello no solo se construye una base financiera sólida, sino que también se fortalece la armonía, y el apoyo mutuo, elementos clave para superar desafíos y construir un futuro próspero juntos”.</p>
<p>Por esta razón la ejecutiva comparte algunos consejos financieros, para trabajar proyectos en común:</p>
<p>1. <strong>Dividir los aportes para el ahorro</strong>: es importante definir el medio por el cual van a realizar el aporte, algunas de estas podrían ser:<br />
● Cuenta conjunta: Pueden crear una cuenta de ahorros conjunta que tenga un propósito específico, sirve como una modalidad de ahorro en pareja para realizar abonos de manera independiente y cumplir sus metas financieras.<br />
● Ahorro automático: es un ahorro programado, en el que se establece un monto y que mes a mes se extrae de manera automática de sus respectivas cuentas corrientes.</p>
<p>● Ahorro para invertir o para un caso de emergencia: funciona para aquellas metas que queremos construir en un periodo de tiempo a largo plazo, por ejemplo, en el caso de querer invertir en estudios, o en la compra o renovación de un apartamento. Así mismo, para cubrir algún imprevisto o una emergencia que se presente en un momento inesperado.</p>
<p>2. <strong>Planear metas conjuntas</strong>: es importante establecer con tu pareja las proyecciones que tienen a futuro para el cumplimiento de estas, como, por ejemplo: ir de vacaciones, comprar un carro o emprender. Para ambos casos hay ciertos recursos económicos que deben destinarse para ello, por eso es recomendable definir cuáles son esos objetivos que tienen en común para trabajar en alcanzarlos en un corto y mediano plazo.<br />
3. <strong>Buscar la estabilidad financiera</strong>: aunque la proyección y el alcance de objetivos en común es importante, la estabilidad laboral o la tranquilidad en pareja no puede verse afectada. Por ello, es importante que ambos se sientan cómodos con lo que deben aportar y que no extralimiten sus capacidades de endeudamiento.<br />
4. <strong>Establecer plazos</strong>: para lograr metas, además de intención y planeación, es necesaria la acción. Por esto es importante que determinen el monto de ahorro en un periodo de tiempo: a 3 meses, 6 meses o incluso a 1 año, se sugiere hacerlo dependiendo de la capacidad económica de cada uno.<br />
5. <strong>Aportes para actividades recreativas</strong>: en búsqueda de realizar panoramas que salgan de la rutina, podría ser de gran ayuda disponer de un fondo para el relajo mutuo y no verse obligado a descuadrar económicamente para llevar a cabo, por ejemplo, una salida para celebrar este día de los enamorados.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noticiasbiobio.cl/2024/02/14/experian-explica-cmo-tener-una-buena-salud-financiera-en-pareja/24369/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">24369</post-id>	</item>
		<item>
		<title>La doble vida de las mujeres v&#237;ctimas de violencia</title>
		<link>https://noticiasbiobio.cl/2023/11/25/la-doble-vida-de-las-mujeres-vctimas-de-violencia/23846</link>
					<comments>https://noticiasbiobio.cl/2023/11/25/la-doble-vida-de-las-mujeres-vctimas-de-violencia/23846#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Prensa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Nov 2023 02:07:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[opinion]]></category>
		<category><![CDATA[andres bello]]></category>
		<category><![CDATA[familia]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres víctimas]]></category>
		<category><![CDATA[pareja]]></category>
		<category><![CDATA[UNAB]]></category>
		<category><![CDATA[violencia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://noticiasbiobio.cl/?p=23846</guid>

					<description><![CDATA[PS. Claudia Riquelme Arroyo, Perito del Ministerio Público, Docente Psicología Universidad Andrés Bello La violencia de pareja parece resistirse a los esfuerzos para combatirla, de <a class="mh-excerpt-more" href="https://noticiasbiobio.cl/2023/11/25/la-doble-vida-de-las-mujeres-vctimas-de-violencia/23846" title="La doble vida de las mujeres v&#237;ctimas de violencia">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><p><u></u><u></u></p>
<p><strong><a href="https://noticiasbiobio.cl/wp-content/uploads/2023/11/-Claudia-Riquelme-Arroyo.jpg"><img decoding="async" width="223" height="244" title="Claudia Riquelme Arroyo" align="left" style="margin: 0px 10px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="Claudia Riquelme Arroyo" src="https://noticiasbiobio.cl/wp-content/uploads/2023/11/-Claudia-Riquelme-Arroyo-thumb.jpg" border="0"></a>PS. Claudia Riquelme Arroyo, Perito del Ministerio Público, Docente Psicología Universidad Andrés Bello<u></u><u></u></strong></p>
<p><u></u><u></u></p>
<p>La violencia de pareja parece resistirse a los esfuerzos para combatirla, de acuerdo con estadísticas informadas por la Subsecretaría de Prevención del Delito, de las 72.790 denuncias de violencia intrafamiliar que se han interpuesto en lo que va del año, 53.353 corresponden a violencia contra la mujer, superando ampliamente las denuncias por violencia hacia niños y niñas, así como en contra de adultos mayores y hombres.<u></u><u></u></p>
<p>Los protagonistas de esta problemática dividen sus vidas en dos realidades, por un lado, mantienen una rutina social y laboral que parece coherente con lo que su entorno conoce de ellos, sin embargo, paulatinamente comienza a instalarse la violencia en la intimidad de la relación. Esta realidad paralela es sutil, imperceptible para la víctima. No obstante, una vez que el sufrimiento e incertidumbre se instalan como un tercero en la pareja, pareciera ser que el entorno logra identificar las señales más claramente que la propia víctima, pero para eso debemos estar atentos.<u></u><u></u></p>
<p>Desde la salud mental, podríamos clasificar las señales de la violencia de pareja en dos ámbitos que se entrelazan: lo privado y lo público. En lo privado, las manifestaciones individuales que experimentan las mujeres dicen relación con una sensación difusa de que “<i>algo va a ocurrir</i>”, esta sensación poco a poco se transforma en un constante sentimiento de miedo, que incluso puede ser difícil de reconocer como tal. Este estado de alerta que pareciera solo calmarse cuando hay una certeza de que la pareja agresora está tranquila y satisfecha, promueve cambios a nivel conductual en la víctima a fin de evitar “<i>causar</i>” el enojo o malestar de la pareja. <u></u><u></u></p>
<p>Este temor es ansiedad, una reacción adaptativa frente a las amenazas del entorno, que nos ayuda a resolver las situaciones exigentes del día a día, pero al volverse crónica deteriora el estado emocional. Es habitual que las personas que viven violencia sufran cuadros mixtos de depresión y ansiedad, que interfieren fuertemente a nivel cognitivo, lo que puede explicar por qué las víctimas de maltrato suelen tener dificultades para emprender en soluciones o alternativas a sus situaciones. Esto se acentúa si existen patrones de normalización transgeneracional del sufrimiento en los vínculos significativos.<u></u><u></u></p>
<p>En el ámbito de lo público, en tanto, quienes rodean a las víctimas de violencia pueden reconocer algunas señales como el que la persona abandone intereses, amistades o actividades con la familia extensa para priorizar excesivamente la relación de pareja. Además, cambios en la actitud o actividades para evitar disgustar a la pareja y esfuerzos por cumplir sus expectativas, un discurso en el que se justifica la hostilidad, considerándose a sí mismas responsables de las agresiones o control ejercido por el agresor, percibiendo el maltrato como un castigo merecido.<u></u><u></u></p>
<p>Igualmente, es posible identificar estados de nerviosismo, alteraciones gastrointestinales, una actitud constante de “apuro” no coherente con las circunstancias, dificultad para visualizarse fuera de la relación y para validar su sentir frente a las situaciones conflictivas o que involucran la relación de pareja o la organización de la vida familiar y en general.<u></u><u></u></p>
<p>Debemos recordar que el maltrato es un problema de todos, y en la medida que nos callemos frente a estas situaciones justificándonos en que “<i>la ropa sucia se lava en casa</i>” o en el temor a la reacción ambivalente de la víctima, dejamos de ser una red disponible de apoyo a quien pueda recurrir cuando lo necesite.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://noticiasbiobio.cl/2023/11/25/la-doble-vida-de-las-mujeres-vctimas-de-violencia/23846/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">23846</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
