Rocío Zúñiga, Académica Enfermería Universidad Andrés Bello Concepción. Durante las vacaciones las actividades cambiaron, los hábitos cambiaron, al acostarse más…
Las vacaciones son un tiempo de descanso y desconexión en los que se tiende a subir de peso, ya que…
Según el estudio “Dieta y calidad del sueño en universitarios chilenos” publicado en 2024, los estudiantes universitarios que reportaron un…
Las bajas temperaturas presentes en una gran parte de nuestro país no solo tienen injerencia en nuestras actividades diarias, sino…