Cómo retomar la rutina con tu mascota
Este mes todos los integrantes de la familia están retomando sus rutinas. Si adultos y niños deben ajustar sus hábitos y rutinas para retomar marzo, […]
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Recomendaciones para volver a la rutina después de las vacaciones
Durante las vacaciones muchos se relajan y algunas personas dejan de realizar ejercicios, lo que puede afectar nuestra salud a la hora de retomar el […]