Nutricionista entrega las claves para para bajar los kilos subidos en las vacaciones
Las vacaciones son un tiempo de descanso y desconexión en los que se tiende a subir de peso, ya que las personas se relajan y […]
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¡Tenga cuidado! El estrés puede provocar pérdida auditiva
La ansiedad y el estrés son comunes entre los chilenos, especialmente en época de fin de año. En algunos casos, estos síntomas no sólo afectan […]
Niños podrían experimentar desde cuadros de ansiedad a comportamientos regresivos tras episodios de trauma
Para manejar las emociones de los niños y niñas luego de experiencias violentas es clave en primera instancia, no normalizar el evento ni esperar a […]
¿Cómo afecta el cambio de hora en la alimentación?
Especialista advierte que la modificación horaria puede tener efecto en la calidad del sueño y en las hormonas encargadas de regular el apetito y el […]